La contaminación ambiental puede causar severos daños a la piel

La contaminación ambiental genera todo tipo de efectos adversos sobre la salud de los individuos. Respirar, palpar y permanecer en ambientes en los cuales no exista la posibilidad de disfrutar de una buena calidad de aire, reporta un sinfín de complicaciones que, de no tomarse las respectivas previsiones, podría ocasionarle consecuencias nefastas…

En esta oportunidad nos referiremos a cómo la contaminación ambiental, puede repercutir seriamente en el bienestar de nuestra piel, el órgano más extenso del ser humano, y el que mayormente se encuentra expuesto a factores nocivos como la polución.

El habitar en ambientes urbanos, aumenta las probabilidades de que nuestra dermis sufra daños relacionados con la deficiente calidad del aire, situación que a la larga, además de acelerar su edad biológica, podría acarrear algunas de las siguientes consecuencias:

• Incremento de la generación de radicales libres: Más arrugas y flacidez
• Reducción de niveles de vitaminas E y C, antioxidante natural de la capa córnea
• Alteración de la barrera cutánea, lo que se traduce en pérdida de tono, luminosidad, falta de elasticidad, obstrucción de poros, inflamación, deshidratación
• Disminución de aporte de oxígeno a los tejidos 

Entre los agentes contaminantes,  se  encuentran los hidrocarburos aromáticos, los cuales son liberados por la combustión de la gasolina, diésel o el carbón. También hallamos compuestos orgánicos volátiles; partículas presentes en brumas, humos y polvos; óxido de nitrógeno, y el humo del cigarrillo, que contiene cualquier cantidad de sustancias tóxicas.

Esos agentes, al aumentar los índices de radicales libres en nuestro organismo, deterioran el ADN celular, lo que conlleva a la aparición de diferentes patologías en la piel.

¿Cómo nos protegemos?

La contaminación atmosférica es uno de los enemigos invisibles de la piel. Y para cuidarla es menester el empleo de productos que contengan antioxidantes específicos frente a cada tipo de contaminante. 

De ser posible, debemos mantenernos alejados de cualquier atmósfera en la cual, la calidad del aire no sea la más sana, y si ello no es posible, se recomienda limpiar, purificar e hidratar la piel con los productos adecuados. 

Cada vez que tenga oportunidad realice ejercicios al aire libre en ambientes sosegados, plenos de naturaleza, donde no exista la posibilidad de polución. El mar, la montaña, son algunos lugares recomendados. 

Dra. Zulay Rivera / Clínica Unimel 

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